生活 > 睡眠 > うつぶせ寝枕

思う存分うつぶせ寝ができる枕です。

うつぶせで寝ることで睡眠時無呼吸症候群の改善なんかもできちゃうとか。また会社や職場でもこれを使えば簡単に机で寝ることもできるかも。１日１５分昼寝をするだけで集中力が増すなんて話もありますし。 「うつぶせ寝健康法」 という本もあるそうです。

ちなみに管理人は枕を使わなくても会社ですぐ眠れます。